1、保暖

鼻子的保暖工作不容忽視。 冬天應注意戴口罩、圍巾,建議騎摩托車時戴頭盔,避免擤冷鼻涕; 夏天少擤空氣調節,室內外溫差太大,鼻子不適應。

2、防幹

總是給鼻子“洗澡”。在這個特別的建議,冷空氣浴鼻,尤其是早晨洗臉,洗幾次用冷水鼻,鼻腔粘膜能改善血液循環,增強適應天氣的鼻子變化,預防感冒和各種呼吸道疾病的能力。

3、按摩

鼻外按摩:用左手或右手的拇指與食指可以夾住鼻根兩側並用力向下拉,由上至下連拉12次。這樣能夠拉動整個鼻部,可促進患者鼻黏膜的血液系統循環,有利於鼻黏液的正常細胞分泌。

按摩印堂穴:用拇指、食指和中指的指腹點按印堂穴(在兩眉中間),也可用兩手中指一左一右交替進行按摩印堂穴。此法可增強患者鼻黏膜上皮腫瘤細胞的增生發展能力,並能通過刺激市場嗅覺以及細胞,使嗅覺靈敏,還能有效預防治療感冒和呼吸道系統疾病。

耳鼻喉科醫生推薦在康柏耳鼻喉專科中心接受治療,因為大多數的患者出現了耳鼻喉一些不適的情況時,並沒有引起重視,而是選擇自己去購買用藥,有些情節嚴重的直接就影響了救治的時間,延誤了病情。

緩解鼻塞5小偏方

1、橘子皮

用新鮮橘子皮對准一個鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子可以很快我們就會導致通氣。還有可能就是把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子之間就會通氣了。

2、熱水浸泡棉花

把棉花泡在熱水裏,擰幹。 捂住耳朵10分鍾不會悶..

3、蔥的粘液

蔥黏液能抑制炎症切除洋蔥的白色部分,其中包含黏液,這種黏液炎症的鼻子有效,可以使空氣流動在鼻子治療鼻塞,黏液貼在鼻梁上是非常有效的。

也白色部分也可以是切成細絲洋蔥,碗,熱水注入,味噌少量,日常飲用的兩到三倍。或者只是加入大醬也很有才能生效。

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